Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να σκέπτονται το αδυνάτισμα και το σώμα που θα έχουν το καλοκαίρι, από τον Φεβρουάριο.
Όμως η πορεία αυτή είναι άμεσα συνδεδεμένη με ορισμένα αξιώματα:
- Το λεπτό σώμα δεν συνεπάγεται αυτόματα και υγιές σώμα.
- Η ιδανική κατάσταση είναι το σώμα να είναι υγιές και λεπτό.
- Η διατροφή για κάθε σώμα και άνθρωπο είναι μοναδική και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.
- Η ποιότητα των τροφίμων που αγοράζουμε, ο τρόπος που τα συντηρούμε και τα μαγειρεύουμε μπορεί να πυρπολήσει και το καλύτερο πρόγραμμα.
Σε αυτήν την ομιλία θα ακούσετε – ίσως για πρώτη φορά- ποιος είναι ο κατάλληλος τρόπος να συντηρούμε και να μαγειρεύουμε τα διάφορα τρόφιμα και πως αυτές οι ενέργειες μπορούν να συμμαχήσουν με την πορεία σας προς το αδυνάτισμα ή να γίνουν τα χειρότερα εμπόδια.
Ημέρα: Τετάρτη 17 Φεβρουαρίου 2017
Ώρες : 19:30 -21:00.
Ομιλητής: Δρ. Φώτης Πανέτσος
Σας υπενθυμίζουμε ότι οι ομιλίες είναι ένα δώρο της ΑΛθαίας στους φίλους και τις φίλες της και δεν υπάρχει συμμετοχή.
Θα μας βοηθήσετε όμως να οργανωθούμε καλύτερα, κλείνοντας εγκαίρως την θέση σας.
